Het verlies van iemand die je dierbaar was, een relatie die afspringt, het verliezen van een baan of je huisdier, ongewenst kinderloos blijven… Stuk voor stuk situaties die je als erg pijnlijk kan ervaren. Ze overmannen je niet alleen emotioneel, maar heel vaak ook fysiek en leiden soms zelfs tot sociale isolatie. Deze emotionele rollercoaster kan zò intens zijn, dat je compleet vast komt te zitten in je verdriet en er geen uitweg mogelijk lijkt.

In vele gevallen is de steun die je krijgt vanuit je omgeving voldoende om het verdriet zelfstandig aan te gaan. Voorgaande quotes illustreren evenwel dat het antwoord van anderen op jouw verdriet niet altijd de gepaste ondersteuning biedt waar je op dat moment nood aan hebt.